Malgré certains défis économiques, le Gabon bénéficie d’une qualité de vie et d’un environnement naturel qui jouent un rôle clé dans la réduction du stress de ses habitants.
Dans un monde où le stress semble dominer les vies de nombreuses personnes, certains pays parviennent à offrir un environnement plus serein. Le Gabon se distingue parmi ces nations, se classant comme le 3e pays africain et le 1er dans la CEMAC en termes de faible niveau de stress, avec un score de 61,86 et une 87e place mondiale, selon le Global Emotions Report 2025 du magazine américain Ceoworld.
Ce pays d’Afrique centrale, riche en biodiversité et doté de ressources naturelles abondantes, offre un cadre de vie apaisant et relativement stable. Un climat politique relativement stable, une faible densité de la population et des paysages magnifiques allant des plages aux forêts abondantes contribuent à cette atmosphère paisible.
Dans la Cemac, le Gabon est suivi par la Guinée équatoriale qui arrive à la 4e position africaine et la 94e mondiale. Sur le plan africain, les Seychelles sont le pays où il y a moins de stress en Afrique, suivi de Maurice. En cinquième position, on a le Botswana, suivi de la Libye, l’Afrique du Sud, l’Algérie, le Cap-vert et la Namibie.
En revanche, le rapport identifie le Burundi comme le pays le plus stressé d’Afrique, occupant la dernière place du classement mondial en raison de ses difficultés économiques et de son instabilité politique. Des pays comme le Soudan du Sud, le Malawi, ainsi que des nations en proie à des conflits comme la Syrie et l’Afghanistan, figurent également parmi les endroits les plus stressants au monde.
Le rapport, basé sur une étude menée entre décembre 2024 et janvier 2025, a interrogé des habitants de 197 pays et territoires sur leur niveau de stress quotidien. L’étude a évalué quatre facteurs de stress majeurs : le travail, l’argent, la vie sociale et familiale, ainsi que la santé et la sécurité. Sur la base de ces critères, Monaco s’est imposée comme le pays le moins stressé au monde,
Martine Ondo
